 |
| Pack Gym |
 |
| Inscrivez-vous à deux séances définies par semaine et profitez de l’accès illimité aux autres ateliers de gymnastique de l’ECLA. |
Pack Bien-être |
 |
| Inscrivez-vous à un atelier bien-être* et à un atelier de gymnastique** pour profiter d’un tarif préférentiel |
Pack Taï chi chuan |
|
Deux séances hebdomadaires.
|
* Sophrologie, taï chi chuan, yoga
** Step gym, pilates, body boxe, gym abdos/dos/fessiers, gym Popard, marche nordique, mise en forme, stretching |
|
|
| Body boxe |
 |
|
| Hervé CHAPEL |
|
mardi 19h-20h |
|
 jeudi 12h-13h |
|
jeudi 19h-20h |
| Gym, abdo/dos/fessiers/ stretching |
|
|
| Hervé CHAPEL, Claire VALADE |
|
mardi 11h30-12h30 |
|
mardi 12h30-13h30 |
|
jeudi 13h-14h |
|
jeudi 18h-19h |
|
jeudi 20h-21h |
|
samedi 9h30-10h30 |
|
samedi 10h30-11h30 |
|
samedi 11h30-12h30 |
| Gym Popard |
|
|
| Claire VALADE |
|
mercredi 19h-20h |
| Marche nordique |
 |
|
| Corinne BECHET |
|
mardi 14h-15h30 |
|
| Mise en forme |
|
|
| Corinne BECHET, Claire VALADE |
|
mardi 18h30-19h30 |
|
mardi 19h30-20h30 |
|
mardi 9h-10h |
|
jeudi 9h-10h |
|
jeudi 10h-11h |
|
vendredi 9h-10h |
|
vendredi 10h-11h |
|
vendredi 12h30-13h30 |
| Karaté |
|
|
| Catherine MOREL |
| Tous grades |
mercredi 18h-19h |
| Tous grades |
lundi 20h-21h |
L’inscription comprend la licence et la participation aux compétitions.
Un certificat médical est exigé dès la première séance. |
| Pilates |
|
|
|
lundi 12h30-13h30 |
| Step gym |
|
|
| Claire VALADE |
|
mercredi 12h30-13h30 |
| Stretching |
|
|
| Claire VALADE |
|
mardi 20h30-21h30 |
| Sophrologie |
|
|
| Caroline TURRINI |
|
mercredi 20h-21h |
|
|
| Patrick DOMAIN |
|
mardi 12h30-13h30 |
|
jeudi 19h-20h30 |
|
samedi 9h30-11h |
| 1h tarif | 1h30 tarif |
|
|
| Alexandra FORGET |
|
lundi 12h-13h30
jeudi 12h30-13h30
vendredi 17h-18h
vendredi 18h-19h
vendredi 19h-20h30 |
| 1h tarif | 1h30 tarif |
|