Yoga
Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui respecte la globalité de l’être. Le but étant la maîtrise de l’esprit en passant par une pratique corporelle et où l’expérience de la paix intérieure passe par une véritable connaissance de soi. Le cours adapté aux besoins de chacun propose un travail sur la respiration, les postures, la concentration et la relaxation. La méthode utilisée est celle du Hatha-yoga qui appartient à la lignée Nil Hahoutof.
Animation
Horaires
| lundi | 12h30-13h30 | |
| jeudi | 9h30-11h | |
| jeudi | 12h30-14h | |
intermédiaire |
vendredi | 12h-13h30 |
| vendredi | 17h15-18h45 | |
| vendredi | 19h-20h30 |
Tarifs
cours de 1h
cours de 1h30
| Tarif Clodoaldiens | Hors Saint-Cloud | |||
|---|---|---|---|---|
| -25 ans | +25 ans | -25 ans | +25 ans | |
|
191 | 236 | 245 | 305 |
|
215 | 266 | 275 | 344 |
Comment s'inscrire ?
Avant de remplir la fiche d’inscription, lisez attentivement la page des tarifs et conditions et renseignez-vous auprès du secrétariat de l’ECLA au sujet de la disponibilité du cours et de l’horaire auquel vous souhaitez vous inscrire.
N’oubliez pas que l’adhésion à l’association est obligatoire pour s’inscrire aux activités de l’ECLA. (18 euros à ajouter au tarif de votre atelier)
Pour valider votre adhésion ou pour toute question, rendez-vous au secrétariat de l’ECLA munis des documents justificatifs nécessaires !
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