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Arts martiaux

Adultes

Capoeira
Tai Chi Chuan
Karaté

Planning

Lundi
Karaté 19h − 20h
Karaté 20h − 21h
Mardi
Tai Chi Chuan 20h − 21h30
Mercredi
Karaté 18h − 19h
Jeudi
Capoeira 18h − 19h
Vendredi
Tai Chi Chuan 20h − 21h30
Bouton Espace Famille iNoé

Tarif A : – de 25 ans, 65 ans et +, demandeurs d’emploi.

Capoeira

Rafael Sampaio

Art martial afro-brésilien ludique et acrobatique qui s’accompagne d’instruments, de chants et de percussions corporelles. La capoeira est issue de méthodes de combat et de danses africaines développées par les esclaves pendant la période coloniale. Une découverte du folklore et de la culture du Brésil.

AB
Jeudi18h – 19h255 €307 €

Tai Chi Chuan

Sylvie Auziale
Style yang de l’École Tung

Cet art martial basé sur les principes fondamentaux de l’Énergétique Traditionnelle Chinoise permet d’améliorer la condition physique et d’évacuer les tensions.

Les inscrits ont la licence FFSPT (voir Forme & Bien-être). Pratiquez le Tai Chi Chuan et une autre activité de Forme et bien-être avec le Pass Forme.

AB
Mardi20h – 21h30287 €344 €
Vendredi20h – 21h30287 €344 €

Karaté

Catherine Morel – 6ème Dan

Le style enseigné est le Shôtôkan karaté Do. Contrôle de soi, respect, droiture et bienveillance sont les fondements de cet art martial.

Les entraînements se déroulent 2 heures par semaine.

Le tarif correspond à deux séances hebdomadaires
AB
Lundi19h – 20hDéb. à noire273 €328 €
Lundi20h – 21hMarron à noire273 €328 €
Mercredi18h – 19hTous niveaux273 €328 €

Infos pratiques karaté

Calendrier de la saison

Les entraînements débutent la semaine du 8 septembre 2025 et se terminent le 27 juin 2026.

La licence

L’inscription comprend la licence à la Fédération Française de Karaté. Cette licence est individuelle et obligatoire pour participer aux compétitions qui sont proposées régulièrement au cours de la saison. Sa demande s’effectue auprès de la FFK par l’ECLA après l’inscription administrative et le règlement de l’activité. Elle vous sera remise par l’entraîneur pendant les cours.

Inscription

L’inscription administrative se fait en ligne ou à l’accueil de l’association. L’inscription pédagogique se fait auprès du professeur.

Les compétitions

Tout au long de la saison, des compétitions sont organisées dans les Hauts-de-Seine et en Île-de-France.

Certificat médical ou questionnaire de santé

La licence peut être prise librement (le certificat médical n’est plus demandé).

Bouton Espace Famille iNoé

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Bâtiment "Le Carré"
3 bis rue d'Orléans
92210 Saint-Cloud

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